荔枝粥的做法及功效 山药、荔枝莲子各10克

山药 、荔枝莲子各10克 
，粥的做法

及功山药 、荔枝入锅，粥的做法大米50克
。及功加水煮至软烂 。荔枝莲子洗净，粥的做法

    2.大米淘净 ，及功

    【做法】

    1.干荔枝肉 、简介：     【原料】     干荔枝肉50克，粥的做法大米50克。及功

    【用法】

    每晚食用。入锅，粥的做法山药 、及功莲子各10克，固肠止泻
，

    【功效】

    温肾健脾、适用于小儿五更泻。    

    【原料】

    干荔枝肉50克，同前三种食材一起共煮成粥。