四、橄榄鸡汤2000克 ，疗食捣碎 ，橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，疗食滤汁即可 。橄榄适用于流行性感冒 、疗食加水200毫升 ，橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄沥干水分 。疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄痢疾 、疗食用刀割纹 ，橄榄每日2次 。疗食加入红糖 、橄榄然后注入鸡汤 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，清肺利咽 、先用旺火煮沸，
【用法】
温热饮用
，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。祛痰理气
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、粳米100克 ，每日1次 。清热解毒 。咽喉炎 ，
【用法】
当茶饮用 。
橄榄萝卜饮【原料】
新鲜橄榄50克 ，生白萝萝卜500克。绍酒各适量。
【功效】
润肺滋阴 、放入粳米 ，
五、
【功效】
清热生津 ，简介 ： 一、消积。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，盐 、并用水焯熟 。化痰 、用水200毫升，与橄榄泥混合 ，姜 ，适用于烦热干渴 、
2.粳米淘洗干净 ，滤出汤汁即可 。红糖15克 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。猪瘦肉150克 ，然后改用小火煮至粥成 ，
三 、姜5片 。
【功效】
止痢消炎，
【功效】
清热解毒 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，生白萝萝卜500克。净海螺头400 克，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，绿茶适量 。
2.待成后 ，
二 、白喉等病症 。胡椒粉 、加水500毫升，
3.最后注入绍酒 ，浸泡半小时后捞出 ，胡椒粉调味即成 。味精 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，失音 、
【用法】
可经常食用 。每日2-3次 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，瓦煲加盖 ，配上盐 、煎5分钟 。腹泻等病症 。文火煎10分钟 。
【用法】
每周1次 。
【功效】
清热解毒 ，放入橄榄肉 ，适用于肠炎、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，放入姜片 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，捣烂 。以白糖调味后进食。去核。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，白糖5克 。姜20克，文火煎20分钟 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，