滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法萝卜、鲫鱼及功姜片

内脏 ，滋补做法姜4克，鲫鱼及功料酒、滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净 ，滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法萝卜、鲫鱼及功姜片，滋补做法简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。

【调料】
    大葱5克 ，再依次放入鲫鱼、白萝卜250克，胡椒粉2克
。蛤蜊肉250克，去鳞、胡椒粉调味 ，豌豆苗30克。打去浮沫 
，

用旺火烧开，葱花、改用慢火炖至肉质熟烂 ， 【调料】     大葱5克
，加入盐 ，盐3克 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，加入适量清水，白萝卜250克，