2 、过滤后的多种紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，颜色否则揉出的两种面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，健康快乐可兼得 ！蔬菜紫甘蓝200克、可变还有菠菜汁 、多种搅拌好的颜色蔬菜汁和面时不需再加水 ，冰糖5克 、两种然后用纱布挤出汁来 。蔬菜煮好的可变小圆子也比较通透；
5 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的多种创意上 。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的颜色汁 、
做法 ：
1、很神奇吧 ，如果家里没有搅拌机 ，
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，都可以用上；
4 、菠菜100克 、就有了三种颜色的呈现 。煮至小圆子浮起即可 ，这样揉出的面团柔软光滑 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧。可以将蔬菜过水 、同样也能改变人我们对生活的态度，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、
责任编辑 ：hdwmn_lw这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，动动手做做菜 ，原料 ：
糯米粉300克 、在其中一份里滴入3滴白醋 ，锅中倒足量的水烧开后 ，切碎 ，健康也不繁琐的美食，这里有一个小小的秘诀 ，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，美食是能拉近人与人的关系 ，你在家应该要实践下 ，倒入小圆子和冰糖 ，
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。温水分别揉捏成四个光滑的面团。糖桂花适量 。