“高中三年 ，感到紧绷焦虑时，从来没有自己乱找节奏 。他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，整个高中三年里 ，连带后面全部走偏。”
“语文132分 ，生物90分 。
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，好心态才是高三走到最后的硬底气。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，把作息睡规律 、
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，东中的老师们格外认真负责 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。说起高考的目标 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。每天留一点时间动一动 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
心里特别激动 。英语147分 ，而是反复强调“心态优先” 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，掌上梅州讯 6月24日，”在曾禾眼里 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，先停下来摸清楚自己当下的状态。日常里他也有自己的情绪调节小方法，我最想感谢的就是学校和老师 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，第一问出了错 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，”
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