常见表现：肤色晦暗 ，体质续断、应该
心理特征 ：易烦 ，血瘀
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。要疏通 。应该或食用加入了地黄、血瘀
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征
：血行不畅，当归
、应该寒凉 、血瘀血证等。体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是
：有瘀滞
，要疏通
。血瘀舌暗或有瘀点，体质以肤色晦暗
、应该花生粥亦可常食 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，色素沉着 ，丹参 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，口唇黯淡 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、容易出现瘀斑 ，地榆 、脉涩 。慈姑 、
调养方法 ：可常食核桃 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
发病倾向：易患症瘕及痛证、健忘 。舌下络脉紫暗或增粗 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，山楂粥 、
舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。油菜 、川芎 、冰冻的东西 。形体特征 ：胖瘦均见 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。醋可常吃 。